Kvällens middag

Jag har hamnat i nån ond cirkel nu så jag äter på knasiga tider. Frukost vid 12-13 och sedan ingenting förrän det är dags för middag vid 21-23 på kvällen  
Det måste jag försöka ändra på. Lägga mig tidigare, gå upp tidigare och inte vänta 1-2 timmar med frukost efter jag gått upp. 

Ikväll blev det iaf saftig lax med citron, salt och peppar, bulgur, fetaost och broccoli